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了解孩子青春生長規律，讓孩子的身高不留遺憾

發布時間：2024-12-20 16:17    查看：
兒童各年齡段的身高增長特點各不相同，如新生兒期和嬰兒期身長快速增長，青春期生長突增期的出現。而青春期是身高增長的第二個高峰期，女孩約增長20-25厘米，男孩則可達28-30厘米。生長激素在這一時期發揮著至關重要的作用。此外，影響生長發育的因素，包括遺傳、性別、營養、疾病等，其中遺傳因素占70%-75%。

性早熟是指男孩9歲前、女孩7.5歲前出現第二性征，可能由高熱能高脂肪食品、含有雌激素的食物、補鋅過量、遺傳因素、光照因素、環境激素干擾物、信息刺激以及心理社會因素引起。性早熟不僅增加健康風險，還可能影響最終身高和心理發展。性早熟的孩子需要早診斷、早治療， 藥物治療方案需要個體化，可使用GnRH（促性腺激素釋放激素）類似物抑制性激素分泌，同時結合心理支持與生活方式調整。

在青春期，強調身高監測的重要性，選擇精準測量身高的方法。同時，需要注意孩子青春期的心理健康與身高的關系，包括情緒壓力、睡眠質量和飲食習慣對身高增長的影響。

家長在孩子身高問題上的常見誤區，如過分依賴遺傳，錯誤認為晚長是普遍現象，以及盲目補充保健品等。建議家長應及時檢查、排除疾病，并在必要時進行骨齡檢測，以鑒別“晚長”和“矮小”。同時提醒，矮小可能是疾病的表現，應當到正規醫療機構進行檢查治療。

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